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Sophrologie n° 33 octobre 2021

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Le magazine Sophrologie, pratiques et perspectives, s'adresse à la fois au grand public et aux sophrologues. Son objectif est d'informer, à partir d’articles écrits par les plus grands spécialistes, sur la sophrologie et ses effets principalement autour de la santé, du monde du travail, celui de la pédagogie et du sport.
TROUVER EN SOI LES RESSOURCES Partir à la conquête de soi Halte au burn-out Prendre soin de soi et de son corps Les bienfaits de la sophrologie pendant la grossesse Comment dépasser sa timidité avec la sophrologie
Sophrologie N° 32
N° 32 août 2021
UN ÉTÉ AVEC LA POSITIVE ATTITUDE 5 étapes pour arrêter de fumer - Interview : Laurent Gounelle : 'L' intuition est une capacité que nous avons tous en nous" Quotidien : Vivre l'instant présent Body Positive : La tendance qui apprend à aimer son corps Science : Pourquoi le soleil nous met-il de bonne humeur ?
Sophrologie N° 31
N° 31 mai 2021
LA SOPHROLOGIE POUR VAINCRE SES PEURS Être heureux seul ou à deux Comment atteindre le bonheur Agoraphobie : comment reprendre possession des lieux Crise de panique : comment apprendre à les gérer Zoom sur la sophrologie en entreprise
Sophrologie N° 30
N° 30 janvier 2021
SE LIBÉRER DE LA COLÈRE - Le stress du sportif - L' aqua-sophrologie Pensées et croyance ou le pouvoir de notre discours intérieur Thérapie avec le cheval et sophrologie L' impact de l' actualité
Sophrologie N° 29
N° 29 octobre 2020
MOINS RESSASSER ET MIEUX VIVRE - Douleur de vivre : capter notre élan vital - Apprendre à apprendre pour devenir acteur de sa vie Apprendre à respirer Les bienfaits de la patience Diabète et sophrologie
Sophrologie N° 28
N° 28 juillet 2020
ÊTRE SOI, SE PERDRE SE RETROUVER La dictature de l'orgasme Mincir durablement : bien dans son corps bien dans sa vie Faut-il avoir peur de l'influence d'autrui ? Oser le silence
Sophrologie N° 27
N° 27 avril 2020