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Santé Magazine n° 552 décembre 2021

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Le féminin qui fait du bien.
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Le mensuel santé le plus lu en France ! Tous les mois, bénéficiez de l’expertise de Santé Magazine, votre partenaire santé au quotidien. Santé Magazine vous donne les clés du bien-être, de l’épanouissement et de l’harmonie, en approchant la santé dans sa globalité : beauté, anti-stress, nutrition, soins, vie privée... Profitez de tous ces conseils pour préserver votre capital santé et optimiser votre forme. Retrouvez aussi le résultat de grandes enquêtes menées sur des sujets de fond. Santé Magazine répond aux attentes des femmes qui recherchent le bien-être physique, mental et social.
UN BON MORAL ÇA SE SOIGNE ! - Éviter la déprime - Surmonter l'anxiété - Les signes d' alerte de la dépression Brûlures, reflux. . . La bonne alimentation contre les maux d' estomac Trop de kilos ? Et si c'était la thyroïde ? Un programme minceur pour contrer prise de poids et fatigue La Valériane pour décrocher des somnifères Les meilleurs remèdes anti-âge L' ASMR pour relancer le désir sexuel (et se relaxer) Comment renforcer son estime de soi Test : Avez-vous un bon médecin ? Endométriose :Les applis qui peuvent aider
Santé Magazine N° 551
N° 551 novembre 2021
VAINCRE LA FATIGUE Les solutions au cas par cas - Stress, surmenage - Manque de sommeil - Convalescence - Ménopause. . . Et retrouver sa vitalité Bien dormir pour mieux mincir : Ça rééquilibre nos hormones - La diététique du sommeil - 2 semaines de conseils et menus Vitamine D : - Bien la choisir - La bonne dose pour des os solides Prévention : L' alimentation qui protège nos yeux Baisse de libido : Les huiles essentielles qui ravivent le désir Douleurs cervicales : Les exos qui soulagent
Santé Magazine N° 550
N° 550 octobre 2021
DES ARTÈRES ET DES VEINES EN BONNE SANTÉ L' ordonnance de nos spécialistes Défi rentrée : Je me donne 14 jours pour perdre mon ventre - Conseils de pros - Menus pour hommes et femmes Comment purifier l'air chez soi ? Myopie, astigmatisme, presbytie : Se faire opérer ou non ?
Santé Magazine N° 549
N° 549 août 2021
STOP AUX MAUX DE VENTRE ! Brûlures d' estomac, ballonnements, intestin irritable... Les bienfaits du chant + de végétaux - de calories : Le régime fibres pour maigrir sans avoir faim Avant, pendant : Bien vivre sa ménopause (et soulager les troubles) Inflammation des gencives : Que faire ? On se remet au sport sans se faire mal : Un kiné vous dit comment Alzheimer, Parkinson : L' alimentation qui protège le cerveau
Santé Magazine N° 548
N° 548 août 2021
MIGRAINES ET MAUX DE TÊTE - Vite les soulager - Comment les prévenir Mincir & protéger ses articulations + Des menus anti-inflammatoires Insuffisance veineuse : La bonne alimentation Covid-19, cancers... L' ARN messager va- t- il tout soigner ? Les huiles essentielles pour mieux digérer Cors, verrues, mycoses : Les solutions aux maux de pied Stress, anxiété... Les meilleures applis d'auto-hypnose Ma trousse de secours : 100% naturelle Test : Evaluez vos défenses immunitaires
Santé Magazine N° 547
N° 547 juillet 2021
AVANT L' ÉTÉ : LE RÉGIME KETO Mincir vite et tonique Diabète : Les nouveautés pour bien vivre avec et le contrôler Finis acariens, toxiques ! Les solutions naturelles pour une maison saine Témoignages : Ma vie après une chirurgie bariatrique Test : Avez-vous la peau sensible ? Fatigue, essoufflement, perte du goût : Soigner les suites de la Covid-19 Piqûres d'insectes, mal des transports ... Les huiles essentielles efficaces Rhinite allergique : Un traitement par la lumière
Santé Magazine N° 546
N° 546 juin 2021
PERDRE LES KILOS DE LA SÉDENTARITÉ Gagner en tonicité et en énergie Les conseils nutrition du Dr Frédéric Saldmann & les astuces forme de Lucie Woodward Ballonnements et constipation : L' alimentation qui régule un transit paresseux Gynéco : Endométriose, quand faut-il opérer ? Additifs alimentaires, pesticides, emballages, sucres cachés. Stop aux toxiques ! + Savoir les repérer Prendre soin de son cœur en douceur Les solutions naturelles pour bien dormir Guide d'achat : Bien choisir ses aides auditives Test : Évaluez votre risque de burn-out
Santé Magazine, le journal de référence la santé.Toutes les grandes questions de la santé sont abordées dans Santé Magazine

Depuis 40 ans déjà, le mensuel Santé Magazine est le magazine santé préféré des femmes. Riche de près de 250 pages, Santé Magazine aborde des sujets divers tels que la beauté, la forme, l'alimentation…Le magazine est organisé en 5 grandes parties. Beauté et esthétique pour être bien dans son corps et dans sa tête ; les conseils nutrition car une bonne alimentation est la base d'une bonne santé, soin pour préserver sa santé ; la rubrique "Vie privée" aborde les sujets psycho pour mieux se comprendre et comprendre les autres ; la lutte contre le stress vous enseigne comment prendre la vie du bon côté.

Le plaisir aussi est mis en avant dans Santé Magazine

Ce magazine vous propose une approche positive et rassurante de la santé. Il cherche à promouvoir le plaisir et l'épanouissement, offre des solutions santé et forme au quotidien. Ees dossiers médecine font le point sur les avancées sur la recherche médiclae dans le traitement des maladies. Les régimes et recettes proposés dans le mensuel cherchent avant tout à vous aider à être en forme et à vous sentir bien et belle grâce à une alimentation adaptée. Tel est le secret d'un esprit sain dans un corps sain pour vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres au quotidien.